Суицид является одной из ведущих причин смерти среди подростков и молодых людей. Важно понять проблему и вовремя оказать эффективную помощь подросткам в трудной ситуации.
Бытует неверное мнение, что разговоры о самоубийстве провоцируют его. Наоборот, разговоры о суицидальных мыслях снижают риск суицида. Подросток, который открыто говорит о своих чувствах, ищет помощи и поддержки. Четыре из пяти жертв суицида не раз подают сигнал о своих намерениях. Поэтому никогда не следует игнорировать суицидальные высказывания. Игнорирование этих разговоров или пренебрежительное отношение к ним может только усугубить ситуацию.
Суициду обычно предшествует определенный период времени, в течение которого человек испытывает сильную душевную боль и страдания. Хотя иногда попытка суицида может показаться внезапной, часто за ней стоит долгий процесс. Необходимо обращать внимание на признаки депрессии, изменения поведения, отказ от общения и другие тревожные знаки.
Суицид — это результат сильной душевной боли и отчаяния, и это попытка избавиться от страданий, а не желание умереть. Это не признак слабости, а скорее свидетельство того, что человек чувствует себя неспособным справиться с ситуацией.
Период восстановления после депрессии и улучшения настроения может быть особенно опасным. Именно в этот момент у подростка может появиться энергия и решимость для совершения самоубийства. Поэтому важно продолжать оказывать поддержку и следить за его состоянием.
Многие считают, что самоубийство совершают только психически нездоровые люди. Однако, хотя психические расстройства, такие как депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство и расстройства личности, повышают риск суицида, но далеко не все люди, совершающие самоубийство, имеют диагностированное психическое заболевание.
Следует также иметь ввиду, что может существовать наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям, которые являются факторами риска суицида. Кроме того, семейная история суицида может создать определенную «культуру» в семье, в которой суицид воспринимается как приемлемый способ решения проблем.
Суицид может произойти в семьях любого социально-экономического статуса и уровня образования, а не только в «неблагополучных» семьях. Важно помнить, что благополучие семьи не всегда отражает эмоциональное состояние подростка.
Следует знать, что самоубийство можно предотвратить. Раннее выявление признаков депрессии, оказание поддержки, ограничение доступа к средствам совершения самоубийства и своевременное обращение к специалистам могут изменить ситуацию и спасти жизнь.
Куда обратиться за помощью?
Телефоны доверия (психологической помощи):
кабинет психотерапевта Мядельской ЦРБ — +375179724381.
«Телефон Доверия» (круглосуточная психологическая помощь с возможностью обращения с помощью мессенджеров Telegram, Viber, WhatsApp):
гор. +375(17) 3110099.
моб. +375(29) 8990401.
+375(29)1017373.
Также в Республике Беларусь действует круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона ˗ 133.
Позвоните и Вам помогут!
Врач психотерапевт Морозик Адам Александрович
