Артрит — это заболевание, которое провоцируется инфекцией, сбоем в работе иммунной системы или обмена веществ.

Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит одной из самых тяжёлых болезней. Тем не менее, заболевание поддаётся профилактике, а диагностика на ранних стадиях гарантирует полное излечение. Стоит только пересмотреть свой образ жизни и не пренебрегать тревожными симптомами.

Артрит имеет характерные симптомы:

 *боль в суставах, которая возникает в состоянии полного покоя, чаще всего, ночью. При движении боль стихает;

* утренняя скованность в суставах, напоминающая ощущение надетых тугих перчаток. Через 5-6 часов скованность проходит;

 *припухлость, ощущение «горячей кожи» над суставами.  Воспаленные и опухшие суставы кистей, а также лучезапястных суставов являются признаком артрита, особенно, если воспалены сразу оба сустава. Полностью воспаленный палец на руке тоже свидетельствует о той или иной форме артрита. Характерным является попеременный характер воспаления, т.е. когда припухлость одного сустава проходит, но сразу опухает другой сустав.

 *другими симптомами артрита той или иной формы являются возникновение плотных узелков под кожей около суставов, длительное повышение температуры, воспаление глаз, псориаз, слабость, снижение аппетита.

Если у пациента начались боли в суставах, неважно, в молодом или зрелом возрасте, не надо надеяться, что все пройдет само собой. Следует как можно скорее обратиться к специалисту.

Сегодня на основании исследования крови и клинических данных можно поставить диагноз уже в самом начале развития болезни. И чем раньше это произойдет, тем лучше для пациента.

Профилактика артрита суставов заключается в следующем:

*минимизация, а лучше полное исключение переохлаждения суставов;

*ношение удобной обуви, если есть предрасположенность к этим недугам лучше применять ортопедическую обувь или стельки;

*исключение ношения высоких каблуков;

*избавление от привычки скрещивать ноги в сидячем положении, т.к. это ведет к застою крови и неподвижности суставов;

*слежение за весом, т.к. лишний вес также может приводить к воспалению суставов.

*соблюдение здорового режима дня: сон, отдых, работа – все должно быть в меру;

*правильное питание: как можно больше продуктов, содержащих клетчатку и витамины группы «В»;

*соблюдение питьевого режима: 2-3 литра простой чистой воды в сутки. Зачастую болезни вызваны недостатком жидкости в организме (это и соли, и воспаления, и тромбозы). Ведь вода – это жизнь!

*умеренные физические нагрузки;

*минимизация стрессов!

Будьте здоровы!!!                  

Врач-терапевт (заведующий отделением)          Гедревич С.С.