25 сентября 2026 года с 12:00 до 13:00 по телефону +375179724295 «прямую» телефонную линию по вопросам организации оказания медицинской помощи населению Мядельского района проведёт заместитель главного врача по медицинской части Мядельской центральной районной больницы Шумель Дарина Романовна.

Мядельская центральная районная больница поздравляет вас с Днём народного единства!

Вместе мы строим настоящее и создаем будущее для следующих поколений. В единстве народа – наша несокрушимая сила!

Пусть в каждой семье будет жить радость и гармония, а финансовое благополучие позволяет развиваться и процветать.

Лето — прекрасное время года, однако в жаркие знойные дни здоровье может значительно ухудшиться.

Дело в том, что в жару тело включает главный механизм терморегуляции — потоотделение. Испаряясь, пот охлаждает кожу. Но вместе с водой организм теряет электролиты: натрий, калий, магний, кальций. И если воду мы интуитивно восполняем, то про соли забываем практически всегда, а именно из-за их дефицита возникают слабость, головная боль, судороги в мышцах и «туман в голове».

Если вы много потеете (работаете на улице, занимаетесь спортом, долго в пути), простая вода не восполняет потерю солей.

Что пить?

*  Минеральную воду без газа, воду со щепоткой соли и лимоном (на литр воды — щепотка соли, немного лимонного сока и чайная ложка меда или сахара). Они решают проблему восполнения электролитов.

* Теплый чай парадоксальным образом охлаждает: он стимулирует потоотделение, и тело остывает за счет испарения пота.

* Кисломолочные напитки: айран, тан, кефир — традиционные летние напитки регионов с жарким климатом. Они восполняют и жидкость, и соли, и белок.

 Чего следует избегать?

* сладкой газировки (сахар не утоляет жажду, а лишь усиливает ее);

* алкоголя (включая пиво), так как он способствует обезвоживанию, усиливает нагрузку на сердце;

* большого количества кофе. Кофе обладает  мочегонным эффектом, что приводит к ускорению потери жидкости;

* ледяных напитков. Они вызывают спазм сосудов, усиливают потоотделение;

* энергетиков. Кофеин + сахар = двойная нагрузка в жару.

 Сколько пить? В жаркие дни ориентир — 2–2,5 литра жидкости, но это усредненная цифра. Реальная потребность зависит от веса, активности и того, насколько сильно вы потеете. Простой ориентир — цвет мочи: светло-соломенный означает, что воды достаточно, темный — сигнал пить больше.

Пить нужно небольшими порциями каждые 20–30 минут, а не залпом литр за один раз. При этом важно не «перепить»: избыток чистой воды без солей вреден так же, как недостаток.

Питание в жару должно быть легким: ешьте  больше овощей, фруктов (огурцы, арбузы) и меньше жирной, жареной и тяжелой пищи, которая греет организм изнутри. Необходимо быть осторожными с продуктами, которые быстро портятся на жаре: это салаты с майонезом, кремовые десерты, мясные деликатесы. Пищевые отравления летом — классика, как раз из-за нарушения условий хранения продуктов.

 Чтобы снизить утомляемость необходимо перестроить день так, чтобы максимум активности приходился на утро и вечер.

Одевайте свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен) светлых тонов. Синтетика создает «парниковый эффект» и мешает испарению пота. Головной убор и солнцезащитные очки — защитят от перегрева и солнечного удара.

Охлаждайте точки пульса: запястья, шея, виски, сгибы локтей — здесь сосуды расположены близко к коже. Помогут прохладный компресс, смоченный платок на эти зоны. Можно просто подержать запястья под холодной водой — это быстрый способ снизить воздействие жары. Термальная вода или мицеллярная вода в пульверизаторе освежают лицо.

Проветривайте помещения рано утром и поздно вечером, когда воздух прохладнее. Днем затемняйте окна, чтобы солнце не нагревало комнату. Влажная уборка снижает температуру в квартире.

Принимайте прохладный, а не холодный душ (прохладная вода работает мягче и дольше). Ледяной душ дает кратковременное облегчение, но потом организм компенсаторно усиливает теплопродукцию.

Распространенные ошибки в жару:  

*пить только тогда, когда уже хочется. Жажда — поздний сигнал: к моменту, когда вы ее почувствовали, организм уже обезвожен.

*Восполнять только воду без солей. Если пить много чистой воды при сильном потоотделении и не восполнять электролиты, можно получить обратный эффект.

*Спасаться ледяными напитками.

*Налегать на алкоголь «для расслабления». Пиво и слабоалкогольные коктейли в жару — это ускоренное обезвоживание плюс нагрузка на сердце и сосуды.

*Резко выходить из прохлады на жару. Перепад температур между кондиционированным помещением и улицей нагружает сосуды.

* Заниматься спортом в пик жары. Интенсивная нагрузка с 12 до 16 часов — прямой путь к тепловому удару.

30 июля 2026 года с 12:00 до 13:00 по телефону +375179724295 «прямую» телефонную линию по вопросам организации оказания медицинской помощи населению Мядельского района проведёт заместитель главного врача по медицинской части Мядельской центральной районной больницы Шумель Дарина Романовна.

Уважаемые пациенты!

Работа амбулаторно-поликлинических подразделений и стационаров Мядельской ЦРБ в июле 2026 года будет организована по следующему графику:

3 июля 2026 г. — по графику работы в праздничный день;
4 июля 2026 г. — по графику работы в субботний день.

Администрация.

29 июня 2026 года с 11:00 до 12:00 по телефону +375179724366 «прямую» телефонную линию проведёт заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения Мядельской центральной районной больницы Вансович Алина Владимировна.

Дорогие коллеги!
От всей души поздравляем Вас с нашим профессиональным праздником — Днём медицинского работника! Пусть каждый рабочий день приносит Вам радость от спасённых жизней и выздоровевших пациентов. Желаем крепкого здоровья, сил и вдохновения для новых свершений. Спасибо за Ваш труд, профессионализм и заботу!
С уважением, администрация и профсоюзный комитет Мядельской ЦРБ.

Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Этот день учрежден по решению Всемирной ассамблеи здравоохранения. Сегодня праздник координируется Всемирной организацией здравоохранения.

Кровь — это самое ценное из того, что человек может дать другому человеку. Это дар жизни. Ваше решение сдать кровь может спасти жизнь или даже несколько жизней в том случае, если из вашей крови будут выделены отдельные компоненты — эритроциты, тромбоциты и плазма, которые могут быть использованы отдельно для пациентов с определенными заболеваниями.

Доноры – это обычные люди, которых объединяет готовность помочь, поделиться частичкой своей крови ради других, как правило, совершенно незнакомых людей, нуждающихся в крови пациентов. Не случайно «донор» происходит от латинского слова «donare», что означает дарить.

Сбором и хранением донорской крови занимаются специальные службы крови. Именно сюда приходят добровольцы, чтобы сдать свою кровь, а здесь она после сбора подготавливается к хранению или же подвергается обработке для получения продуктов крови, например, плазмы.

Надлежащее снабжение пациентов, нуждающихся в донорской крови, возможно только в условиях, когда кровь сдается регулярно, причем обычно это происходит добровольно. И когда доноров недостаточно, возникают проблемы с обеспечением достаточных запасов качественной и безопасной крови для пациентов.

Стать донором может любой взрослый человек от 18 до 65 лет, обладающий полной дееспособностью и не имеющий серьезных проблем со здоровьем.

Донорское движение объединяет всех, кому небезразлична судьба людей, кто стремится спасать жизнь другим, сдавая собственную кровь, кто рассказывает о донорстве своим близким и друзьям, кто понимает, что добровольное и безвозмездное дарение крови другим – искренний гуманный поступок.

Уважаемые жители Мядельского района!

В УЗ «Мядельская ЦРБ» будет организован выезд врачей-специалистов для проведения консультативного приема в поликлинике по следующим датам:

10.06.2026 врач-эндокринолог УО «Белорусский государственный медицинский университет»

10.06.2026 врач-акушер-гинеколог УО «Белорусский государственный медицинский университет»

18.06.2026  врач-кардиолог ГУЗ «Минский областной клинический госпиталь инвалидов Великой Отечественной войны имени П.М.Машерова»

Предварительно записаться на консультацию:

врача-эндокринолога УО «БГМУ» по телефону: +375179724374

врача-акушер-гинеколога УО «БГМУ» по телефону: +375179724375

врача-кардиолога  ГУЗ «МОКГИВОВ» по телефону: +375179724372

25 июня 2026 года в УЗ «Мядельская ЦРБ» пройдёт заседание комиссии по предупреждению коррупционных проявлений.

ПЛАН

работы заседания комиссии по предупреждению коррупционных проявлений в учреждении здравоохранения  «Мядельская центральная  районная  больница»